Vivendi Diëtisten

Recept / Kwark om mee te nemen

Kwark om mee te nemen
Een makkelijke maaltijd voor als je van huis gaat: kwark met bevroren fruit. Het bevroren fruit zorgt ervoor dat je kwark lekker koud blijft onderweg. Ideaal wanneer je bijvoorbeeld naar je werk gaat!

Benodigdheden:

Ingrediënten:

Bereidingswijze

Voedingswaarde varieëren per portie en keus voor fruit en topping(s). Kijk wat past in jouw voedingspatroon en pas daarop aan!

Gezonde groet,
Merel Coenders, diëtist in opleiding
Vivendi Diëtisten © 2021 - powered by BeweegR | website powered by ompria